弁トレ⑤です、ガンバレ～。 症状 45歳女性、半年ほど疲れやすく、めまい、手足無力、顔色萎黄、足がむくむ、自汗、食欲なく食後にお腹が張る、下痢しやすい、子宮や肛門の下垂感、舌淡胖大苔白、歯痕、脈虚。   分析 […]

自然界が実りの時期を迎えると、人も動物も食欲が増し冬に備えて栄養を蓄えますよね。 この時期の養生にはおいしい食薬がいろいろ使えます。補益の薬膳は、老化防止の薬膳とも重なる部分が多く、このブログをご覧いただいているどなたか […]